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　　冲动而幸福的阮萌（任敏 饰）是个乖张的少女，总是在校园里过着自由自在但不过分的生活。她那引人注目的红发代表着她风风火火的性格，总是毫不畏惧地表达自己。然而，一次偶然的相遇改变了她的一切。当阮萌遇到高冷的冰山学霸薛嵩时，她的气焰瞬间崩溃。脸红心跳，仿佛小鹿乱撞，她本想展开攻势，却被薛嵩无意间的一句话击碎了自尊心。“无法直视？”这句话激起了阮萌的斗志，她决定要证明自己，要让薛嵩对她刮目相看。　　通过不懈的努力，阮萌和薛嵩之间的交集越来越多。薛嵩也在日常相处中发现了阮萌的可爱之处，从最初的嫌弃变成了无法直视的害羞。而阮萌也在这种较劲中逐渐成长，变得更加成熟自信。他们之间的故事并非一帆风顺，但正是这些挑战和磨练，让他们彼此更加了解、更加珍惜。阮萌也明白了，无论遇到什么困难，只要努力做到更好的自己，就能赢得别人的尊重和认可

　　学徒李柰（张淼怡 饰）为帮助师傅夺回代表荣誉的五星菜刀，“卧底敌营”，只为有朝一日打败“名厨杀手”姜芥（谢彬彬 饰），却跌入姜芥设计的“陷阱”。该剧以中华传统美食为背景，厨艺界小白与厨艺界“夺刀杀手”开启了一场斗智斗勇，相生相克的“甜斗”之路。